Här är några bilder på mig som är innan sommaren, sommaren och en som är i början på min viktnedgång. Det är sjukt hur jag själv kan se så stor skillnad. Jag började med LCHF i slutet av agusti. Jag har gått ner 8,1 kg och förlorat 6-7 cm i midjan. + att jag tränar mycket styrketräning så har fått mycket starkare muskler. Och jag är inte klar än!